Fleur Lefers

Geeft energie met de kracht van ademhalen

Thema’s:

Communicatie, Gezondheid, Informatief entertainment, Inspiratie en motivatie, Mens en maatschappij, Persoonlijke ontwikkeling

Inzetbaar als:

Spreker

Tarief:

2.000 - 3.000 euro, 3.000 - 4.000 euro

Taal:

Engels, Nederlands

Doe een aanvraag Meer informatie

Over Fleur Lefers

De kracht van ademhalen. Dat is waar Fleur Lefers (1996) mensen mee inspireert en activeert. Met haar praktijk Breathy by Fleur, workshops, keynotes en retreats helpt ze mensen grip te krijgen op stress, emoties en het dagelijks leven. Haar missie? Iedereen laten ervaren hoe bewust ademhalen niet alleen rust en focus geeft, maar ook veerkracht en energie brengt in zelfs de meest uitdagende situaties.

Van ondernemers en teams tot particulieren: we ademen allemaal, maar we benutten deze oerkracht vaak niet bewust. Fleur Lefers brengt daar verandering in. Door wetenschappelijk onderbouwde inzichten te combineren met praktische technieken, helpt ze haar publiek om de regie over hun ademhaling – en daarmee hun leven – terug te nemen.

In een wereld die continu ‘aan’ staat, zitten we vaak vast in een oppervlakkig ademhalingspatroon. Dit kan leiden tot stress, een vol hoofd en verminderde prestaties. Fleur Lefers maakt duidelijk dat bewust ademhalen een eenvoudige maar revolutionaire manier is om je fysieke, mentale en emotionele balans te verbeteren. Tijdens haar workshops en masterclasses legt ze niet alleen uit hoe ademhaling werkt, maar laat ze deelnemers ook direct ervaren hoe een paar minuten bewust ademen een wereld van verschil maakt.

Met Fleur Lefers als Young Professional spreker krijg je een inspirerende en activerende sessie die je raakt én in beweging zet. Haar unieke stijl is een mix van persoonlijke verhalen, wetenschappelijke inzichten en praktische oefeningen die iedereen kan toepassen – van de werkvloer tot thuis.

Ademhalen met jonge spreker Fleur Levers

Met Fleur ga je niet alleen luisteren, maar vooral doen. Of zoals ze zelf zegt: “Adem is de basis van alles. Ervaar het, en je ontdekt je ware kracht.” Met bewust ademen ga je letterlijk meer lucht ervaren.